Aliments qui dopent le plus les performances de notre cerveau
1. Introduction La vérité est que manger mieux peut augmenter l’espérance de vie jusqu’à 10 ans, selon la plus grande étude jamais réalisée pour examiner le lien entre l’alimentation et la santé. Les chercheurs ont découvert que les personnes qui améliorent leur alimentation ont plus de chances d’éviter une mort prématurée que celles qui ne…